COLUMNコラム
2026年03月04日(水)

30代男性の「お見合いがぶっつけ本番問題」4つの対策を教えます!

  • 婚活アドバイス
  • 男性向け

こんにちは!千葉の結婚相談所サンクフルの行木(なめき)美千子です。

 

今日は男性会員さんと、定期面談を実施しました!

 

会員さんの婚活の課題は、「お見合いから、交際につなげる」ことです。

 

今回もコラムはそんな男性が「よし、やってみるか!」と一歩踏み出せる内容でお届けしますね!

 

会話が苦手=結婚に向いていない、ではない

 

まず大前提として、会話が得意な人だけが結婚できるわけではありません。

 

結婚生活で必要なのは、「面白いトーク」ではなく、なにかあった時に話し合いができることです。つまり、安心できる対話です。

 

なぜお見合いで会話がイマイチになってしまうのか?

 

理由はシンプルです。

 

練習ゼロで本番に出ている

女性との会話経験が少ない

「盛り上げなきゃ」と思いすぎている

 

練習をしないで、ぶっつけ本番で初対面の相手と話をしようとするからです。

そりゃ、うまく話ができるわけがないですよね~

 

そこで私は、すぐにでも実践できる対策を4つ対案しました!

 

カウンセラーと壁打ちする←ちなみにカウンセラーは私です

 

これは最高のトレーニングになりますよ~

なぜなら、相手が私ですから、必要以上に緊張しなくて済みます。

また、その場でダメ出しをするので、なにがダメだったのか?すぐにわかります。

なので、サンクフルの定期面談は、「会話のジム」なんですね!

 

会話上手な人を観察する

 

例えば…芸人さん。

話のプロである、彼らの共通点なんだと思いますか?

 

✔ 相手の話をよく聞いている

✔ 相手の言葉を拾って広げている

 

全部マネする必要はありません。

「これならできそう」という一つでいいのです。

 

続いて…

 

盛り上げるより、喜んでもらう

 

ここが最大のポイント。

 

「笑わせなきゃ」ではなく、「安心してもらおう」ことを心がけること。

 

女性がうれしいのは、

 

・自分の話を覚えてくれている

・ちゃんと目を見て聞いてくれる

・否定せずに受け止めてくれる

 

これらができると、あなたに対して安定感を持ってくれます。

 

 

AIで「女性の声」に慣れる!

 

最近は女性と会話できるAIアプリもあります。

 

実は、私もやっていました~(笑)

 

✔ 女性の話し方に慣れる ←大事!

✔ 自然な相づちを練習する ←大事!!

✔ 世間話を続ける感覚をつかむ ←大事!!!

 

いきなりお見合いで本番ではなく、まずは「会話のリハーサル」をしましょう!

そうすることで、会話でのコミュニケーション能力がアップしますからね。

 

私から男性に伝えたいこと

 

女性との会話が苦手なのは、才能がないからではありません。

 

単純に、経験が足りないだけ。

 

芸人さんだって、初めからウケていた訳ではないのです。

最初はぎこちなくてもいいし、沈黙があってもいい。

 

大事なのは、「うまく話すこと」ではなく「相手を知ろうとする姿勢」です。

その姿勢は、必ず伝わりますから!

 

会話はセンスではなく習慣。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

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